すぐるのテニログ 趣味はテニス！そう言い切る自信はあるのに、試合では自信がなくなってしまうんです。自分のテニススタイルで勝つために、ひたすら黒星を増やし続ける悲しきテニスプレーヤーのテニスメモブログ。

先週末、心も体も最悪の状態でしたが、なんとかどちらも回復してきました。
もっとも、お酒を減らして…なんて言ってましたが、結局月曜～金曜まで5連ちゃんです。腰への影響はともかくとして、心の回復はお酒のおかげですね(笑)。

さて、先週末のレッスンでの話。
腰がとても痛いのに、サーブ＆ダッシュのドリル。
ダッシュといっても走れないし、いつも早歩きくらいなのが完全にウォーキング状態。そして、腰を曲げると痛いので、上半身はピシッと立っている状態でのボレー。

なかなか調子良かったです。特にバックボレーがかなりいい感じでガットに乗ってました。

ここから学べることは2つです。
・ファーストボレーは落ち着いてさえいれば安定度が増すこと
・上体がぶれないことにより、ボレーは格段に安定すること

アドバイスとしてはいつも言われていることなのですが、身をもって気づくとちゃんと体に残るような気がするので、次のテニスでもうまく打てるといいなぁ。